برچسب ها - بد غذایی
برچسب: بد غذایی

استخوان هایتان را با 7 عادت غلط غذایی، از بین نبرید

برای داشتن استخوان‌های محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۸۳۳۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶

فریب آرامش قبل از طوفان را نخورید!

همه چیز آرام است و هیچ مشکلی نیست، اما خیلی وقت‌ها بیخود و بی دلیل خسته شده یا ضعف می‌روید. برخی مواقع هم اشتهایی برای خوردن غذا ندارید و وزنتان به تدریج پایین می‌آید. گاهی اوقات هم سرگیجه و حالت تهوع سراغتان می‌آید و اگر به همه اینها درد در سمت راست بخش بالای شکم هم اضافه شود، می‌توان گفت شما در مرحله آرامش قبل از طوفان قرار دارید!
کد خبر: ۸۲۳۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

هجرت خودخواسته از محرومیت به حاشیه‌نشینی/ روایت جهاد یک طلبه دهه هفتادی در استان امام (ره)

طلبه‌ای دهه هفتادی و انقلابی که خود متولد منطقه‌ای محروم در استان کهگیلویه و بویراحمد است و در مکتب امام صادق (ع) رشد کرده، حالا داوطلبانه ساکن منطقه‌ای حاشیه‌نشین و درگیر انواع آسیب‌ها در استان مرکزی شده، تا مرهم دل محرومان آن منطقه شود
کد خبر: ۷۹۵۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

جامعه روز به روز از تغذیه سالم دورتر میشود/ نداشتن تغذیه سالم بیش از 50 درصد خانوارها/نانوایی ها امروز شکل فست فودیی پیدا کردند

رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در حالی خبر از دور شدن جامعه کنونی از تغذیه سالم داد که اعلام کرد: بیش از 50 درصد خانوارها امروز تغذیه سالم ندارند.
کد خبر: ۷۸۹۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶

علایم و راهکارهای پیشگیری از سرطان معده

یک فوق تخصص گوارش و کبد در خصوص سرطان معده، علایم، عوامل بروز و راهکارهای پیشگیری و درمان این بیماری توضیحاتی ارایه داد.
کد خبر: ۷۸۰۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

مصرف این غذای خوشمزه "کبد" شما را از کار می‌اندازد!

ترکیب تخم‌مرغ با انواع ماهی و مصرف همزمان آن‌ها به شدت سلامت شما و به‌ویژه سلامت کبد را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۷۶۷۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸

مصرف این غذاها با هم کبدتان را از کار می اندازد

یکی از مسائلی که در آموزه‌های "طب سنتی" بر آن تاکید بسیار زیادی شده، دستورات مربوط به "تداخلات غذایی" است؛ در این مطلب به ترکیب یک نوع غذا اشاره شده که مصرف آن می‌تواند باعث ایجاد نارسایی کبدی، نقرس، روماتیسم و ... شود.
کد خبر: ۷۶۴۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸

اصلاح سبک زندگی، کلید غلبه بر کبد چرب

فرهنگ بد غذایی شامل مصرف فراگیر غذاهای آماده پرکالری از یک طرف و بی تحرکی و زندگی ماشینی از طرف دیگر گروه بزرگی از افراد جامعه را مستعد طیفی از بیماری ها شامل چاقی، سندروم متابولیک و کبد چرب کرده است.
کد خبر: ۷۶۰۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل خبر داد:

مشارکت 49 درصدی اردبیلی‌ها در طرح کنترل فشار خون

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: از آغاز اجرای طرح ملی کنترل فشار خون در استان اردبیل تاکنون 49 درصد جمعیت شهری و روستایی در اجرای این طرح مشارکت کردند.
کد خبر: ۷۵۷۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴

این ها عادات بد غذایی ایرانیان است

آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۷۲۳۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹

ابتلا به سرطان معده مردان مازندران را تهدید می کند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: استفاده بی رویه از کباب و گوشت قرمز مردان مازندرانی را در معرض خطر ابتلا به سرطان معده قرار داده است.
کد خبر: ۷۱۸۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴

راههای درمان کبد چرب

کبد چرب یکی از بیماری های رو به افزایش است که به سبب عادت های بد غذایی ، کاهش تحرک و ایجاد می شود. در واقع تجمع چربی و التهاب در کبد سبب چرب شدن کبد می شود.
کد خبر: ۶۷۸۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱

کم خونی فقر آهن در خانم‌ها

کد خبر: ۶۶۶۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹

۱۵ ماه بی‌خبری در کویر

گفتگو با سعید براتی سربازی که ۱۵ ماه اسیر تروریست‌های شرق بود

سربازی که ۱۵ ماه اسیر تروریست‌های جیش العدل بود اخیراً با تلاش دستگاه‌های امنیتی کشور از چنگال آنها آزاد شد؛ روایت خواندنی او از ماه‌های اسارت و چگونگی آزادی‌اش را در گفت‌‌وگوی تسنیم با این سرباز وطن بخوانید.
کد خبر: ۶۴۹۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰

۲۰ چیز که لبخندتان را ویران می‌کند

کد خبر: ۵۸۱۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸

چند نکته ساده برای کاهش وزن در سال جدید

کد خبر: ۵۷۹۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴

چتر مراقبتی بر سر ۸۰ هزار دانش‌آموز همدانی

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش همدان با بیان اینکه اگر موضوع آموزش بهداشت و سلامت دانش‌آموزان در مدارس جدی گرفته شود، از تحمیل هزینه‌های درمانی خانواده‌ها کاسته خواهد شد، یادآور شد: متأسفانه امروزه تغییر سبک زندگی و عادت بد غذایی سبب بروز بسیاری از بیماری‌های غیرواگیردار در کشور و جهان شده است.
کد خبر: ۵۷۷۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰

این یک "شب" را به خودتان رحم کنید!

یک کارشناس تغذیه گفت: افراد نباید به تصور اینکه "یک شب هزار شب نمی‌شود" در شب یلدا پرخوری کنند و بابد بدانند پرخوری در این شب می‌تواند شروع عادت‌های بدغذایی باشد.
کد خبر: ۵۴۱۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹

اکثر یزد‌ی‌ها در 20 سالگی پیر می‌شوند

متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: متاسفانه یزدی‌ها امروزه علاوه بر خوردن شیرینی رو به مصرف فست‌فودها آورده‌اند به‌طوری‌که یزد در مصرف فست فودها رتبه بالایی در کشور دارد.
کد خبر: ۵۱۲۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰

۱۰ شغلی که باعث اضافه‌وزن می‌شوند

«طی تحقیق گروه harris interactive ثابت شد افراد حرفه‌ایِ شاغل‌ در مشاغلی با استرس بالا، با احتمال بیشتری در معرض ابتلا به اضافه‌وزن قرار دارند.»
کد خبر: ۵۱۱۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷