برچسب ها - ارزش غذایی
برچسب: ارزش غذایی

همه آنچه که باید در مورد تخم مرغ بدانید

تخم مرغ نه تنها یک وعده غذایی خوشمزه و کامل است، همچنین عنصری جدایی‌ناپذیر برای تهیه بسیاری از غذاها است، اما کارشناسان توصیه‌هایی برای مصرف و نگهداری از آن دارند.
کد خبر: ۱۰۰۰۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸

تولید 45 تن عسل در ارسنجان

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ارسنجان از پایان برداشت ۴۵ تن عسل از ۶ هزار کلنی زنبور عسل در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۹۹۹۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

بهترین نوع نان برای لاغری و کاهش وزن

اگر نان را از سفره حذف نمی‌کنید بهتر است سراغ نان‌هایی بروید که خاصیت چاق‌کنندگی کمتری دارند. در ادامه این نان‌ها را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۹۹۷۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶

چهار خاصیت شگفت‌انگیز آب گوجه‌فرنگی

یکی از خواص آب گوجه‌فرنگی این است که که به کاهش وزن کمک می‌کند. این نوشیدنی، بدن را آبرسانی می‌کند و هیدراته نگه می‌دارد. سدیم پایین و فیبر بالای آب گوجه‌فرنگی از ضعف و گرسنگی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۹۵۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲

شش عامل از دید یک متخصص تغذیه که شما را مستعد حمله قلبی می‌کند

کد خبر: ۹۹۳۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

احتمال ابتلای چاق‌ها به کرونا کشنده‌تر است

طالبیان با بیان اینکه رژیم غذایی باید همراه با ورزش باشد تصریح کرد: داشتن یک برنامه ورزشی منظم حتی اگر روزی ۲۰ دقیقه باشد بسیار مهم است. ضمن اینکه ورزش هوازی و بی هوازی باید در کنار هم انجام شود تا کاهش وزن همراه با تناسب اندام باشد. این دو در کنار هم باعث افزایش کالری سوزی و فرم دهی بهتر بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۹۲۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

آیا در دوران بارداری برای رشد و نمو جنین باید غذای بیشتری خورد؟

آنچه که در تغذیه مادر باردار اهمیت دارد، رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایى است.
کد خبر: ۹۹۱۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

نخستین گیاه دارویی اهلی شده کشور در دانشگاه زنجان به ثبت رسید

رقم جدید اسفناج با نام اسپینو ( Spino) توسط دکتر علی عمارلو عضو هیات علمی پژوهشکده فناوری‌های نوین زیستی دانشگاه زنجان، معرفی و ثبت شد.
کد خبر: ۹۹۱۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

آغاز برداشت زیتون از باغ های سروستان

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان سروستان گفت: کار برداشت محصول زیتون 600 هکتار از باغ های این شهرستان از اوایل شهریور ماه آغاز شده است.
کد خبر: ۹۹۱۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

گوشت بلدرچین را به این دلایل بخورید

ویتامین گروه ب موجود در این گوشت شامل ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، اسید پانتوتنیک، پیریدوکسین، بیوتین، فولیک اسید، و کوبالامین می باشد که برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۹۸۹۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

29هزار هکتار کشت برنج تنها در یک شهرستان فارس

در همین راستا طبق آمار به دست آمده از جهاد کشاورزی شهرستان مرودشت، امسال تنها در همین شهرستان قریب به 29هزار هکتار از اراضی زیر کشت برنج رفته است که با وجود تنش آبی وبحران آب شرب در 59 روستای این شهرستان اقدامی نادرست و غیر کارشناسی است.
کد خبر: ۹۸۹۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

همه آنچه که بابد در مورد طارونه بدانید

«طارونه» غلاف چوبی و معطر اطراف گل‌ها یا شکوفه‌های درخت خرماست که یکی از فراورده‌های مهم این درخت به شمار می‌رود و ارزش دارویی و غذایی فراوانی دارد که در ادامه این مطلب به شرح آن پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۸۸۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴

بدترین عادات غذایی شایع در بین ایرانی‌ها

با اینکه اغلب غذا‌های بین‌المللی به سلیقه ایرانیان خوش نمی‌آید، مواردی در آشپزی بین‌المللی است که می‌توان از نظر سلامتی مد نظر قرار بگیرد، مواردی که در بلندمدت از انواع بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۸۸۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

غذاهای محلی جهرم را بشناسید

«جهرم» یکی از شهرهای استان فارس است که مردم آن فرهنگ غذایی خاصی دارند. تیتالو، آش الوک، قیمه جهرمی، کلم پلو و آش ماست از جمله غذا‌ها و خوراکی‌های خوشمزه جهرم است.
کد خبر: ۹۸۶۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

۱۸ خاصیت بی نظیرخاکشیر/روزانه بیماری ها را دور بریزید

کد خبر: ۹۸۶۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

سوغات ایران را بشناسید

در بین تمامی اقشار و اقوام مختلف ایران، همیشه خرید سوغاتی، دادن سوغاتی و بیشتر از همه گرفتن سوغاتی لذت فراوانی داشته و دارد.
کد خبر: ۹۸۴۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

همه آنچه که باید درمورد خواص گلاب بدانید

گلاب از عرقیات است که از خاصیت درمانی بسیاری برخوردار است، در ادامه با تمام خواص گلاب برای زیبایی، سلامت بدن، درمان بیماری ها و تمام آنچه باید درباره گلاب بدانید آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۹۸۳۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

با مشکل بدغذایی کودکان چه کنیم؟

مریم کرمپور
کد خبر: ۹۸۳۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

سرانه مصرف ماهی نسبت به متوسط جهانی بسیار پایین است

مدیر شیلات و امور آبزیان سازمان جهادکشاورزی استان مرکزی گفت: هم اینک مصرف ماهی هر نفر در استان حدود ۲/۹کیلوگرم و در کشور۱۳ کیلوگرم در سال است.
کد خبر: ۹۸۳۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱

۱۵ نکته‌ای که باید موقع خوردن چای رعایت کنید

کد خبر: ۹۸۱۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴