برچسب ها - ناخن
برچسب: ناخن

رژیم غذایی مناسب فصل بهار/ این ۱۰ خوراکی را امتحان کنید

هیچ چیز بهتر از خوردن یک توت‌فرنگی تازه، معطر و رسیده در اواخر فصل بهار و البته اوائل تابستان نیست. این میوه خوشمزه سرشار از آنتی‌اکسیدان و برای بدن مفید است. اگرچه توت‌فرنگی سرشار از قند است اما موجب تعادل قند خون می‌شود. پلی‌فنول‌های موجود در این میوه، سیستم ایمنی بدن را تقویت و سلول‌های بدن را بازسازی می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۰۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

روغن ویتامین ای و سلامت پوست

ویتامین E حامی سیستم ایمنی، عملکرد سلول و سلامت پوست است. این ویتامین خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و می‌تواند با رادیکال‌های آزاد تولید شده توسط متابولیسم غذا و سموم موجود در محیط به خوبی مبارزه کند.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

دو خلبان با انتشار این عکس از کار تعلیق شدند /اعلام ساعت کاری مدارس، ادارات و بانک‌ها در سال جدید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۷۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹

اخبارگوناگون ابناک ایلام؛

چگونه شیرینی‌ عید را مدت بیشتری نگه داریم؟ /گوهر خیراندیش با این عکس همه را شوکه کرد!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۷۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

فوت ۱۵ نفر بر اثر مسمومیت با گاز منوکسیدکربن در استان کرمانشاه

مدیرکل پزشکی قانونی استان کرمانشاه گفت: در ۱۱ ماه امسال ۱۵ نفر بر اثر مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۱۰۹۶۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

یک کارشناس کشاورزی:

کشاورزان با روش‌های علمی صحیح به مبارزه با آفات مزارع بپردازند

یک کارشناس علوم و تحقیقات سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه، مبارزه با آفات مزارع کشاورزی را یکی از مهمترین راهکارها در افزایش بهره‌وری و کاهش خسارات دانست و از کشاورزان خواست با روش‌های علمی صحیح و اصولی به مبازه با آفات در مزارع بپردازند.
کد خبر: ۱۰۹۶۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

راهکارهای کاهش کم خونی فقر آهن در دوران بارداری

کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن یکی از مشکلات عمده تغذیه ای است. اگر برای ساختن گلبول های قرمز خون، آهن به مقدار کافی در دسترس بدن نباشد، آهن ابتدا از ذخایر بدن مصرف می شود و در صورت ادامه، ذخایر آهن بدن تخلیه و کم خونی ایجاد می شود.
کد خبر: ۱۰۹۵۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

۱۰ دلیل برای ابتلا به کمبود آهن و کم خونی

فقر آهن زمانی رخ می‌دهد که بدن به اندازه کافی آهن معدنی نداشته باشد. فقر آهن و کم خونی شدید منجر به سطح پایین و غیرطبیعی گلبول های قرمز و هموگلوبین خون می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۴۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱

اندر فواید نمک

این گزارش وبگردی با "خواص بی‌نظیر نمک" آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۹۴۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸

گازگرفتگی جان ۱۳ کرمانشاهی را در ۱۰ ماه گذشته گرفت

مدیرکل پزشکی قانونی کرمانشاه گفت: گازگرفتگی جان ۱۳ کرمانشاهی را در ۱۰ ماه گذشته گرفت.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

اخبار کامل انتظامی مازندران در ۳۰ بهمن ماه

کد خبر: ۱۰۹۳۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

عجیب ترین سنت دردناک چینی ها!

بستن پا یک روش سنتی چینی بود که شامل محکم بستن پاهای دختران جوان به منظور جلوگیری از رشد آنها انجام می‌شد که در نتیجه پاها تغییر شکل داده و به طور قابل توجهی کوچکتر از حد معمول می شدند.
کد خبر: ۱۰۹۱۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲

8 چیزی که موی بدن درباره سلامتی می‌گوید

وجود موی بدن در انسان‌ها، طبیعی و نشانه‌ی تندرستی است. پوشش نرمی که روی پوستتان را پوشانده، کُرک مانند و لطیف است و موهای زبر و پررنگ‌تری هم وجود دارند که ابروها و مژه‌هایتان را تشکیل می‌دهند و روی پوست سرتان، زیر چانه، زیر بغل و نقاط خصوصی بدنتان دیده می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۹۰۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

ویتامینی که خیرش به همه جای بدن می‌رسد!

ویتامین‌های B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرایند سوخت‌وساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۸۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

اخبار انتظامی مازندران در ۲۸ دی ماه

سرهنگ بهادر دیلمی فرمانده انتظامی شهرستان تنکابن از کشف 5 قبضه اسلحه شکاری غیرمجاز و دستگیری 3 متهم در آن شهرستان، خبر داد.
کد خبر: ۱۰۸۸۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

فریاد پاها را بشنویم

پاها را می‌شود جزو مظلوم‌ترین اعضای بدن شمرد که با وجود خدمات زیادشان معمولا توجهی به وضع‌شان نمی‌شود، چون در بیشتر مواقع داخل جوراب و کفش هستند و همین پنهانی باعث غفلت از آنها می‌شود؛ یعنی آن‌قدر که حواسمان به زیبایی و سلامت دست‌ها، پوست و اعضای دیگر بدن است معمولا به پاها نیست. اما این اعضا هم حرف‌های زیادی از سلامت دارند که با زبان بی‌زبانی ابراز می‌کنند. گاهی همین پاها وجود یک بیماری جدی را فاش می‌کنند. برای همین هرگز نباید آنها را نادیده گرفت.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

آشنایی با یک بیماری شایع در کودکان

بیماری دست، پا و دهان (HFMD) یک عفونت شایع در میان کودکان است که موجب جوش‌هایی در داخل یا اطراف دهان و بثورات پوستی یا تاول‌هایی روی دست‌ها، پاها و یا باسن می‌شود. این بیماری می‌تواند دردناک باشد؛ اما خطرناک نیست.
کد خبر: ۱۰۸۴۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

15 نشانه کبد سمی

کبد یکی از مهم ترین اعضای بدن است و عملکرد درست آن برای حفظ زندگی با کیفیت بالا ضروری است. کبد مسئول فیلتر کردن سموم از خون است و همچنین نقش مهمی در تلفیق کربوهیدرات ها و چربی ها دارد.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

شیوع یک بیماری پوستی در برخی مدارس کرمانشاه/ علوم پزشکی: آبله میمونی نیست

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه گفت: بیماری «اچ.اف.ام.دی» نوعی بیماری مسری پوستی است که در برخی مدارس کرمانشاه شیوع پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۰۸۳۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱

۳ نکته مهم برای داشتن ظاهر زیبا و احساس بهتر!

غذاهای طبیعی بسیاری در دسترس است که ویتامین زیادی دارند؛ آن‌ها را در برنامه غذایی خود قرار دهید. سعی کنید مقدار غذاهای بسیار فرآوری شده را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۸۰۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴