برچسب ها - حافظه
برچسب: حافظه

ارتباط کم خوابی در سنین جوانی با عملکرد ضعیف حافظه در میانسالی

محققان دریافتند افرادی که اختلال خواب را در اوایل بزرگسالی داشتند، در مقایسه با افرادی که بهترین کیفیت خواب را داشتند، بیش از دو برابر احتمال عملکرد ضعیف در تفکر در دوران میانسالی داشتند.
کد خبر: ۱۱۴۷۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

استاندار کرمانشاه:

قصه نقش مهمی در هدایت انسان‌ها به هدف دارد

استاندار کرمانشاه گفت: قصه نقش مهمی در هدایت انسان‌ها به هدف‌هایشان دارد و انسان در مسیر خیر یا شر به قصه نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

کمبود ویتامین B۱۲ چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟

کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین در کسانی که رژیم‌های گیاهی را انتخاب کرده‌اند، شایع است. اما کمبود این ویتامین چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟
کد خبر: ۱۱۴۷۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

هیپنوتیزم چیست؟ مزایا و خطراتش کدام است؟

هیپنوتیزم یک حالت افزایش تمرکز و توجه است. هیپنوتیزم با هدایت یک هیپنوتیزم درمانگر آموزش‌دیده، به شما این امکان را می‌دهد که نسبت به پیشنهادات برای ایجاد تغییرات سالم در ادراکات، احساسات، عواطف، خاطرات، افکار یا رفتارهای خود پذیراتر باشید.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

کمبود ویتامین B۱۲ چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟

کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند، شایع است.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

توصیه‌های تغذیه‌ای در سالمندان مبتلا به سوء تغذیه

سالمندان به دلیل شرایط فیزیولوژیک و کاهش متابولیسم، به تغذیه ویژه‌ای نیاز دارند.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

8 مورد از مهم ترین خواص و مضرات شلغم برای سلامتی بدن

شلغم، به عنوان یک سبزی سرشار از مواد مغذی، دارای خصوصیات قابل توجه ضد میکروبی است که آن را به یک ماده غذایی با ارزش در برابر چالش‌های بهداشتی مختلف تبدیل کرده است.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

صدور پیام تبریک مدیرعامل شرکت مدیریت تولید برق نکا به مناسبت ۹ دی

نوراله ادبی فیروزجائی مدیرعامل شرکت مدیریت تولیدبرق نکا به مناسبت 9 دی "روز بصیرت و میثاق امت با ولایت" پیامی صادر کرد.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

تغییرات پرچم ایران از ۲,۵۰۰ سال قبل از میلاد تا به امروز

پرچم، نمادی مشترک در حافظه جمعی مردمان یک سرزمین است و تاریخ ایران کهن با مرزهای پهناورش ذیل پرچم‌های بسیار قرار گرفته است؛ با این وجود وحدت میان مردمان این سرزمین همواره با نشان پرچم آن شناخته شده است.
کد خبر: ۱۱۴۶۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

پیام فرماندارشهرستان رودسر به مناسبت گرامیداشت 9 دی ماه

پیام فرماندارشهرستان رودسر به مناسبت گرامیداشت 9 دی ماه

کد خبر: ۱۱۴۵۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

خرید تجهیزات حفاظت فردی مشاغل پر خطر

تجهیزات ایمنی و محافظتی فردی در مشاغل پر خطر که حتما باید از آنها استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

10 خوراکی "خونساز" از نظر طب سنتی

در طب سنتی غذاهای خون‌ساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند و روش‌ها و خوراکی‌های در دسترس بسیار زیادی برای درمان کم‌خونی وجود دارند؛ در این مطلب با این روش‌ها و خوراکی‌ها بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

طاق‌ بستان و چالش باران

طاق بستان در گذر تاریخ چند هزار ساله خود ترک‌ها و آسیب‌هایی دیده است و می‌توان گفت باران پر چالش ترین موضوعی بوده که همواره بر این اثر تاریخی با شکوه تاثیر جدی داشته اما گویی اکنون تشدید رطوبت به چالش جدی‌تری تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۱۴۵۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

بخور و نخورهای سردمزاج‌ها

بهتر است گوشت گوساله، ماهی، عدس، خیار، کاهو، موز و کیوی کمتر بخورند و به جای آن گوشت گوسفند، نبات، نعنا، روغن کنجد، سبزی، مغزها و چای دارچین بخورند.
کد خبر: ۱۱۴۵۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

راهنمای خانم‌های باردار در طب ایرانی

بی‌اشتهایی، تهوع و استفراغ یکی از معضلات دوران بارداری است. به خانم‌های باردار توصیه می‌شود از مصرف غذاهای بسیار چرب و بسیار شیرین بپرهیزند و آرام‌آرام مسافت کوتاهی را پیاده‌روی کنند. پیاده‌روی اشتهای خانم‌های باردار را باز می‌کند و از بروز حالت تهوع و استفراغ آن‌ها جلوگیری خواهد کرد
کد خبر: ۱۱۴۵۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

۷ بیماری که به دنبال استرس زیاد بروز می‌کند

همه ما کم و بیش می‌دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است، چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می‌شود. با این وجود در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

ماری‌جوانا چه بلایی سر بدن می‌آورد؟

ماری‌جوانا از گیاه شاهدانه به دست می‌آید و چندین اثر کوتاه‌مدت و بلندمدت دارد که دانشمندان هنوز در حال مطالعه بسیاری از آنها هستند. اثراتی که ممکن است فرد از ماری‌جوانا تجربه کند همیشه با آنچه ممکن است دیگران احساس کنند یکسان نیست.
کد خبر: ۱۱۴۴۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

تاثیر ماده مخدر گل در دوره نوجوانی

دوران نوجوانی زمان تکامل و هیجان و کنجکاوی و خطرکردن است. بعضی از خطرکردن‌ها می‌توانند به تکامل نوجوان و مستقل شدن او کمک کنند؛ اما بعضی از رفتارهای ریسک‌آمیز مثل استفاده از مواد مخدر می‌توانند عوارضی برای سلامتی و تکامل نوجوان داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟

حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

توصیه‌های طب ایرانی برای جلوگیری آلزایمر

در طب‌ایرانی سبک‌زندگی بسیار اهمیت دارد، چه برای افراد سالم، چه افرادی که دچار فراموشی شده و چه افرادی که در معرض بیماری آلزایمر قرار دارند؛ تنظیم خواب،ورزش و کنترل استرس از جمله مواردی هستند که برای جلوگیری از آلزایمر باید مورد اهمیت قرار بگیرند.
کد خبر: ۱۱۴۳۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸