برچسب: انجمن قلب آمریکا
فیبر می تواند به شما کمک کند تا لاغر شوید و با توجه به یک مطالعه جدید، ممکن است یکی از ساده ترین راه ها برای کاهش وزن باشد.
کد خبر: ۵۴۹۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
تاثیر آلودگی هوا بر افراد با گروه‌های خونی A، B و AB نسبت به گروه خونی O بیشتر است و در نتیجه این افراد بیشتر دچار حمله‌های قلبی و درد در قفسه سینه می‌شوند.
کد خبر: ۵۲۶۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
توصیه های تغذیه ای از انجمن قلب آمریکا و انجمن قلب و عروق اروپا برای افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر بر مصرف مقدار بسیار زیاد میوه ها و سبزیجات تازه، و پرهیز از چربی های اشباع، چربی های ترانس، و محصولات لبنی پر چرب تاکید دارند.
کد خبر: ۵۰۳۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
ماست یونانی بیش از هر غذای دیگری که در یخپال دارید، پروتئین دارد. در حین خرید ماست یونانی به برچسب روی بسته بندی دقت کنید و اطمینان پیدا کنید که ماست مورد نظر دارای پروبیوتیک باشد.
کد خبر: ۵۰۱۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۹
تحقیق جدیدی که نتایج آن در نشریه‌ی Circulation منتشر شده است می‌گوید قطع درمان بلند مدت آسپرین با دوز پایین می‌تواند احتمال بروز حمله‌ی قلبی یا سکته‌ی مغزی دوم را افزایش بدهد.
کد خبر: ۵۰۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
به گفته محققان، مغز سالم به معنای طول عمر بیشتر و زندگی سالم تر است.
کد خبر: ۴۹۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
تابستان به پایان می رسد و روزها کوتاه تر می شوند. این به معنای صرف زمان کمتر در نور مستقیم آفتاب و کاهش سنتز ویتامین دی از طریق خورشید است.
کد خبر: ۴۹۹۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
کد خبر: ۴۸۲۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
چای نعنا تهیه شده از برگ های نعناع فلفلی در فرهنگ خاورمیانه و سایر فرهنگ ها در سراسر جهان رایج است.
کد خبر: ۴۶۷۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
رژیم غذایی DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب مواد مغذی تاکید دارد. ببینید DASH چطور می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و فشار خون را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۴۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
نخوردن صبحانه خطر ابتلا به هیپوگلیسمی یا کاهش قند خون را افزایش می‌دهد. علائم جسمی دیگر شامل لرزش، ضعف، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن، سریع شدن ضربان قلب، است.
کد خبر: ۴۴۹۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
به‌گفته محققان، روغن نارگیل چربی اشباع‌شده قابل توجهی دارد و در مصرف خوراکی آن باید دقت کرد.
کد خبر: ۴۴۳۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
انجمن قلب آمریکا گزارش جدیدی منتشر کرد که نشان می دهد روغن نارگیل چربی اشباع شده قابل توجهی دارد و مصرف خوراکی آن باید محدود شود.
کد خبر: ۴۴۳۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد احتمال ابتلا به افسردگی در بیماران مبتلا به فشار خون پایین تر از حد طبیعی، 30 درصد بیشتراز اقرادی است که دارای فشار خون طبیعی یا حتی بالا هستند.
کد خبر: ۴۴۳۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
روغن نارگیل به عنوان یک ماده غذایی سالم در تمامی فروشگاه‌ها به فروش می‌رسد. بنا به گزارش انجمن قلب آمریکا روغن نارگیل 6 برابر روغن زیتون دارای سطح چربی‌های اشباع است.
سلامت نیوز: به این دلایل روغن نارگیل مصرف نکنید!
کد خبر: ۴۴۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
مطالعات جدید نشان می‌دهد احتمال ابتلا به افسردگی در بیماران مبتلا به فشار خون پایین تر از حد طبیعی، بیشتر از دیگران است.
کد خبر: ۴۴۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
نتایج تحقیق در دانشگاه ترینیتی دوبلین نشان می دهد که برخی موارد ابتلا به افسردگی ممکن است به خاطر کاهش جریان خون ناشی از فشار خون پایین ( یا هیپوتانسیون) باشد.
کد خبر: ۴۴۲۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
نمک از شهرت بدی در دنیای تغذیه برخوردار شده است. نمک بیش از اندازه می تواند ناسالم و حتی کشنده باشد، اما مصرف بسیار کم آن نیز می تواند خطرناک باشد. نمک برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله کنترل عضلات و حفظ تعادل مایعات ضروری است.
کد خبر: ۴۳۸۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
«نمک از شهرت بدی در دنیای تغذیه برخوردار شده است. نمک بیش از اندازه می‌تواند ناسالم و حتی کشنده باشد اما مصرف بسیار کم آن نیز می‌تواند خطرناک باشد. نمک برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله کنترل عضلات و حفظ تعادل مایعات ضروری است.
کد خبر: ۴۳۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
کد خبر: ۴۳۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷