برچسب ها - سلامت مغز
برچسب: سلامت مغز

کاهش عوارض تغذیه نادرست با نوشیدن «چای سبز»

پژوهشگران دانشگاه یانگلین چین بتازگی دریافتند مولکول‌های EGCG، نوعی از آنتی اکسیدان‌های فراوان موجود در چای سبز می‌تواند باعث تقویت سلامت مغز و کاهش جذب چربی‌ها در بدن شود که در نتیجه، زمینه بروز تحلیل‌های شناختی و مقاومت به انسولین را کمتر می‌کند.
کد خبر: ۴۷۷۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲

هشدار! شبها وای فای را خاموش کنید

اگر ازطریق وای فای با دنیای مجازی در ارتباط هستید و مدام با لپ‌تاپ، تلفن هوشمند یا تبلت‌تان به اینترنت متصل می‌شوید باید بدانید که استفاده مداوم از اینترنت وای فای می‌تواند سلامت شما را به خطر اندازد.
کد خبر: ۴۷۷۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲

هشدار! شبها وای فای را خاموش کنید

اگر ازطریق وای فای با دنیای مجازی در ارتباط هستید و مدام با لپ‌تاپ، تلفن هوشمند یا تبلت‌تان به اینترنت متصل می‌شوید باید بدانید که استفاده مداوم از اینترنت وای فای می‌تواند سلامت شما را به خطر اندازد.
کد خبر: ۴۷۷۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲

تاثیر کلم و اسفناج در مقابله با پیری مغز

طبق مطالعه جدید، همانطور که مصرف کلم و اسفناج به تناسب اندام کمک می کند در حفظ تناسب شناختی مصرف کنندگان هم تاثیر خواهد داشت.
کد خبر: ۴۶۷۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵

چغندر و افزایش طول عمر

افزودن چغندر به رژیم غذایی می تواند تاثیرات متعددی بر سلامت ذهن و جسم داشته باشد و به افزایش طول عمر کمک کند.
کد خبر: ۴۶۷۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴

تاثیری که آب انار بر مغز می گذارد

آنتی اکسیدان های موجود در آب انار می توانند به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کنند. همچنین براساس تحقیقات انجام شده، آب انار در کمک به محافظت از مغز در برابر انواع مختلفی از آسیب های مغزی مفید است. اطلاع از فواید آب انار نیز می تواند انگیزه ای برای استفاده از این نوشیدنی در رژیم غذایی باشد.
کد خبر: ۴۶۷۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴

خواص جالب یک میوه بر مغز !

کد خبر: ۴۶۳۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹

چند خاصیت بلوبری برای سلامت مغز

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف بلوبری می‌تواند با پیشگیری از زوال عقلی و بهبود قدرت حافظه به سلامت مغز کمک کند.
کد خبر: ۴۶۳۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹

از ۸ مزیت سلامتی انگور غافل نشوید

انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول ها و اسید فنولیک است.
کد خبر: ۴۵۹۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳

فواید خوردن بلوبری در بهبود حافظه و کاهش زوال عقل

میوه بلوبری حاوی آنتی اکسیدان های است که به حفاظت از بدن در مقابل بیماری و خطرات سلامت مرتبط با سن کمک می کند.
کد خبر: ۴۵۶۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸

پیاده روی کنید تا با هوش شوید

کد خبر: ۴۵۳۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸

پیاده روی موجب افزایش هوش می شود

پیاده روی علاوه بر فایده برای سلامت قلب و ماهیچه ها، در حفظ سلامت مغز هم موثر است.
کد خبر: ۴۵۲۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳

تشعشعات قرن بیست‌ویکم

تأثیر امواج موبایل و وای‌فای بر باروری زنان و مردان/ سکوت مراجع رسمی

به گفته محققان سردرد، خستگی، اختلالات خواب، عوارض گوارشی، اختلالات حافظه، استرس، افسردگی، ایجاد تومور مغزی، ناباروری در مردان و زنان و بروز سرطان بخشی از عوارض استفاده طولانی از گوشی و امواج وای‌فای است که مراجع رسمی در برابر آن سکوت کرده‌اند.
کد خبر: ۴۴۱۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴

4 خطای تغذیه‌ای که شما را پیر می‌کنند!

تغییرات جسمی و روحی به عنوان بخشی از پروسه پیری، اجتناب ناپذیر هستند اما واقعیت این است که غذاهایی که می‌خوریم یا نمی‌خوریم در سرعت بخشیدن به روند پیری نقش دارند.
کد خبر: ۴۳۸۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰

9خاصیت عجیب خیار!

کمتر ماده خوراکی وجود دارد که همچون میوه خیار خاصیت خنک‌کنندگی داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۶۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

با این 5 راهکار آلزایمر را دور بزنید!

این راهکارهای خوردنی مغزتان را تقویت می‌کند و خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را به حداقل می‌رساند. حدود 850 هزار نفر در بریتانیا مبتلا به زوال عقل هستند و به گزارش اعلام شده سازمان جهانی بهداشت این آمار تا سال 2050 افزایش چشم گیری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۴۱۶۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱

تأثیر پیاده‌روی بر سلامت مغز

کد خبر: ۴۱۴۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است

کد خبر: ۴۱۰۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶

کشف ارتباط از دست دادن حس بویایی و مرگ زودهنگام

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد از بین رفتن حس بویایی در دهه ۴۰ و ۵۰ زندگی با مرگ زودهنگام مرتبط است.
کد خبر: ۳۹۸۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

کشف ارتباط از دست دادن حس بویایی و مرگ زودهنگام

کد خبر: ۳۹۸۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴