برچسب ها - ستون فقرات
برچسب: ستون فقرات

10 پیشنهاد به پدر و مادرهایی که فرزند دانش آموز دارند

هیچ اشکالی ندارد در طول سال، گاهی به بچه هایتان اجازه دهید مدرسه نروند؛ مثلاً یک بار صبحی که خیلی خسته اند و یک بار هم زمانی که امتحان کلاسی دارند و درس شان را نخوانده اند. باور کنید آسیب اضطرابی که متحمل می شوند، بیشتر از نرفتن شان به مدرسه است؛ البته که قرار نیست این پیشنهاد به یک رویه دائمی تبدیل شود. نکته مهم این است که آنها باید با شما احساس راحتی کنند، حتی در نرفتن به مدرسه.
کد خبر: ۱۱۲۹۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

ملزومات دانش آموزی: امکانات ضروری برای یک دانش‌آموز در طول سال تحصیلی

کد خبر: ۱۱۲۸۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

سقوط مرد ۴۲ ساله از ارتفاع ۵۰ متری در جنگل «آق سو‌» کلاله

معاون‌‌ امداد و نجات جمعیت هلال احمر گلستان گفت: شامگاه پنج‌شنبه یک مرد ۴۲ ساله از ارتفاعی در جنگل «آق سو» شهرستان کلاله سقوط کرد که با همکاری امدادگران پایگاه دوراهی و خانه هلال روستای صالح آباد امدادرسانی شد.
کد خبر: ۱۱۲۷۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲

عطرافشانی و گلباران مزار مطهر شهدای استان بوشهر همزمان با آغاز هفته دفاع مقدس + تصویر

همزمان با نخستین روز از هفته دفاع مقدس، مزار مطهر شهدای استان بوشهر به حضور رزمندگان پیشکسوت، فرمانده‌هان نیروهای مسلح و خانواده معظم شهدا در قالب مهمانی لاله‌ها عطرافشانی و گلباران شد.
کد خبر: ۱۱۲۷۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰

گلیج حریف روسی را در مانده کرد ولی

مجتبی گلیج در مرحله یک هشتم نهایی کشتی قهرمانی جهان مقابل حریف روس پرتوان بود و آنقدر به وی فشار آورد که حریف روس در مرحله نیمه نهایی توان مبارزه را نداشت. افسوس ثانیه های پایانی پیروزی را از دست داد.
کد خبر: ۱۱۲۷۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

بهره‌وری در تولید نیازمند توجه به معیشت کارگران است

رئیس سازمان بسیج کارگری و کارخانجات با بیان اینکه توجه به معیشت کارگر در بهره‌وری تولید و کیفیت آن بسیار تاثیر گذار است، گفت: طبق گفته رهبری ستون فقرات اقتصاد، قشر کارگر و وفادارترین اقشار به نظام، قشر کارگری هستند.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

ویژگی‌های کیف و کفش مناسب برای دانش آموزان

یک فیزیوتراپ به تشریح ویژگی‌های یک کیف و کفش استاندارد برای دانش‌آموزان پرداخت.
کد خبر: ۱۱۲۵۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

خرید تشک مناسب برای راحتی در شب‌های گرم

 افراد گرمایی باید از تشک‌هایی با پارچه تمام پنبه استفاده کنند . پارچه هایی که با تکنولوژی گردبافت بافته شده اند قابلیت گردش جریان هوا را دارند. بدین ترتیب با گردش هوای تازه از تعریق و ایجاد حساسیت جلوگیری می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

توصیه‌های مهم بهداشتی به زائران اربعین

کارشناس مسوول بیماری‌های منتقله از آب و غذا دانشگاه علوم پزشکی لرستان با توجه به ایام پیاده‌روی اربعین توصیه‌های مهم بهداشتی به زائران اعلام کرد.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

۷ روش اثرگذار برای آب کردن شکم

آیا به دنبال لاغری و سوزاندن چربی اضافی در اطراف ناحیه شکمی خود هستید؟ به احتمال زیاد همه این را می خواهند. اما بهترین و ساده ترین راه برای صاف کردن شکم چیست؟
کد خبر: ۱۱۱۹۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹

گردن درد و راه‌های درمان آن

گردن درد یک بیماری شایع است و در بانوان، بیشتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

چرا صبح‌ ها با سردرد از خواب بیدار می‌شویم؟

در برخی موارد، سردرد های اول صبح نتیجه کشیدگی عضلات گردن است. در این شرایط لازم است وضعیت خواب و نوع بالش‌ خود را ارزیابی کنید.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

با این حرکات کمر درد را درمان کنید

درد پشت یکی از شکایت‌های رایجی است که بسیاری با آن درگیر هستند و مواقعی که حجم کار و فعالیت روزانه بیشتر می‌شود، تعداد این شکایت‌ها افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

دومین مرحله از؛ خدمات پزشکی رایگان با مشارکت شرکت فولاد اکسین خوزستان

کد خبر: ۱۱۱۶۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵

حرف، مرهم زخم های کارگران نیست

کد خبر: ۱۱۱۶۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

تفاوت علائم ام‌اس در خانم‌ها با آقایان

هر کسی می‌تواند دچار بیماری ام‌اس شود؛ اما در زنان شایع‌تر از مردان است. زنان و مردان معمولاً علائم مشابهی از ام‌اس دارند، اما در زنان این علائم می‌توانند بر قاعدگی، بارداری و یائسگی اثر بگذارند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

ارائه خدمات پزشکی رایگان با مشارکت فولاد اکسین خوزستان

با مشارکت و همکاری شرکت فولاد اکسین خوزستان خدمات پزشکی رایگان توسط گروه پزشکی جهادی امام رضا (ع) در منطقه قلعه چنعان شهرستان کارون برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵

با این روش ها از بروز نقایص مادرزادی در جنین جلوگیری کنید

همه نقایص و ناهنجاری های بدو تولد قابل پیشگیری نیست، اما راه‌ هایی برای کاهش این مخاطرات وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۱۴۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

راه اندازی بیمارستان پزشکی تخصصی نیاز جامعه ورزشی البرز

رییس هیات پزشکی ورزشی استان البرز با اشاره به جمعیت بالای ورزشکاران این استان، گفت: جامعه ورزشی قهرمان خیز البرز نیازمند راه اندازی یک بیمارستان پزشکی تخصصی ورزشی است.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

۵ فایده باورنکردنی خوابیدن روی زمین

ما اغلب به این دلیل قوز می‌کنیم که صاف نگه داشتن ستون فقرات در طول روز برای بعضی از ما سخت و دردآور است. خوابیدن روی زمین به تنظیم و صاف شدن ستون فقرات و گردن کمک می‌کند، امری که می‌تواند باعث بهبود پوسچر یا همان حالت قرارگیری بدن شود.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹