برچسب ها - سحر
برچسب: سحر

برای وعده « سحر ی» چه بخوریم؟

وعدۀ سحر ی یکی از مهمترین وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان است که باید ویژگی‌های وعدۀ ناهار را داشته باشد. متاسفانه برخی از روزه‌داران از خوردن این وعده غذایی صرف نظر می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۸۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

کاهش 34درصدی جانباختگان تصادفات سفر‌های نوروزی

آمار جانباختگان تصادفات سفر‌های نوروزی در استان اصفهان تا پنجم فروردین ماه نسبت به سال گذشته ۳۴ درصد کاهش یافته است.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

راهکار‌های پیشگیری از اضافه وزن در ماه مبارک رمضان

پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ایام ماه مبارک رمضان، اهمیت ویژه‌ای دارد و این ماه فرصت مناسبی برای اصلاح عادات غذایی است.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

در وعده‌های افطار و سحر ی "جشنواره غذا" راه نیندازید!

یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به مضرات پرخوری در وعده های افطار و سحر ی، از افراد خواست تا در این دو وعده جشنواره غذا راه نینداخته و به مصرف غذاهای کم کالری و مغذی اکتفا کنند.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

نکات مهم تغذیه‌ای برای افطار، سحر ی و شام

رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی؛ کلید تغذیه سالم است و این تعادل را باید در ماه مبارک رمضان نیز در وعده‌های سحر ، افطار و شام رعایت کرد.
کد خبر: ۱۰۹۸۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

آیین ماه رمضان در گراش

رمضان از سال‌های دور تاکنون در فرهنگ مردم از جایگاه ویژه‌ای برخوردار بوده است.
کد خبر: ۱۰۹۷۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵

قیمت خرما اعلام شد

مدیر سازمان تعاون روستایی فارس: نرخ مصوب هر کیلوگرم خرمای کبکاب ۳۹ هزار تومان و هر کیلوگرم خرمای مضافتی ۷۱ هزار و ۴۰۰ تومان تعیین شده است.
کد خبر: ۱۰۹۷۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵

آداب و رسوم ماه رمضان

ماه مبارک رمضان در گوشه و کنار کشور با آداب و رسوم مختلفی برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴

فارس با بحران کمبود خون مواجه است | مردم خون بدهند

وضعیت استان فارس در گروه خونیo منفی، بحرانی است.
کد خبر: ۱۰۹۷۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴

وضعیت بحرانی این دو گروه خونی در فارس

مدیرکل انتقال خون استان فارس اعلام کرد: وضعیت ذخیره گروه خونی O منفی در استان فارس در شرایط بحرانی قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

تغذیه مناسب در ماه رمضان

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در ماه رمضان و پرهیز از عادات غذایی نادرست بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

رمضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان/ بخش اول

مضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است. روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

پیام نوروزی امام جمعه شیراز به مناسبت نوروز

آیت‌الله لطف‌الله دژکام، نماینده ولی فقیه در استان فارس و امام جمعه شیراز به‌مناسبت فرا رسیدن فرا رسیدن سال نو و ایام نوروز، پیامی صادر کرد.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای برای وعده سحر ی

در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحر ی یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

مدیرکل میراث فرهنگی گیلان خبر داد

برگزاری ۲۴۰۰ ویژه برنامه نوروزی در اماکن گردشگری گیلان

کد خبر: ۱۰۹۷۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

خاطره جالب به نقل از برادر همرزم شهید والامقام

یادی از شهید بزرگوار عسگری قلی تبار در سالروز شهادتش

کد خبر: ۱۰۹۷۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان کرمانشاه:

۲۴ پایگاه هلال احمر کرمانشاه آماده خدمات رسانی به مسافران نوروزی است

مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان گفت: هلال احمر استان ۲۴ پایگاه و پست سیار امداد و نجات نوروزی در مسیر تردد مسافران نوروزی به خصوص نقاط پرخطر و حادثه خیز استان دارد و مسافران و همشهریان می توانند به صورت شبانه روزی با شماره ۱۱۲ تماس گرفته و حوادث احتمالی را اطلاع دهند.
کد خبر: ۱۰۹۷۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱

مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی:

جزئیات برگزاری شانزدهمین نمایشگاه قرآن و عترت استان/ نمایشگاه بین المللی قرآن مشهد بودجه ندارد

مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی گفت: با وجود این که نمایشگاه مشهد هم با وجود خیل زائران حرم مطهر رضوی به مشهد اهمیت بسزایی دارد و اهمیت آن اگر از نمایشگاه بین المللی قرآن در تهران بیشتر نباشد، کمتر نیست، اما هیچ بودجه و اعتباری برای آن در نظر گرفته نشده است.
کد خبر: ۱۰۹۷۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

برنامه‌های صدا و سیمای فارس در نوروز 1402

صدا و سیمای فارس برای ایام نوروز ۱۴۰۲ و ماه مبارک رمضان، ویژه برنامه‌های متنوع و شاد با حال و هوای عرفانی و روحانی را در نظر گرفته است.
کد خبر: ۱۰۹۷۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷