برچسب: توصیه مهم
این دوره زمانی است که زنان باید به سلامت استخوان‌های خود توجه کنند. زنان باید میزان کلسیم و ویتامین D را که به طور طبیعی از مواد غذایی دریافت می‌کنند، افزایش دهند.
کد خبر: ۱۰۲۹۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
نشست امروز ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، با تاکید مجدد سرپرست دانشگاه بر رعایت بیشتر شیوه نامه های بهداشتی در جامعه به ویژه پرهیز از حضور در تجمعات و دورهمی ها، همراه بود.
کد خبر: ۱۰۱۹۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
بیماری کلیوی می‌تواند زندگی انسان را به طور جدی در معرض خطر قرار دهد و کارشناسان سلامت تاکید دارند که می‌توان با رعایت چند توصیه پزشکی هرگز به این بیماری مبتلا نشد.
کد خبر: ۱۰۱۷۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
دادستان کل کشور از نامه نگاری با بانک مرکزی و مجلس برای تعیین و تکلیف رمزارزها خبر داد.
کد خبر: ۱۰۱۷۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
نماینده بویراحمد ، دنا و مارگون : شاید نمایندگان تصور کنند در تمام استان ها به ویژه استان های محروم، فقر و نبود امکانات در مناطق دور افتاده وجود دارد اما ضمن احترام به تمامی مردم ایران این منطقه با تمام مناطق کشور تفاوت های ویژه ای دارد،
کد خبر: ۱۰۱۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
نماینده مردم آمل در مجلس از مردم خواست که فعلا به دلیل خطرات احتمالی سویه جدید ویروس کرونا فاصله اجتماعی رعایت کنند
کد خبر: ۱۰۱۴۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
انقلاب اسلامی ایران به عنوان یکی از انقلاب‌های مردمی و موفق در جهان، برای رسیدن به اهداف والای خود از سوی دلسوزان و مردم وفا دار به آرمان‌های آن مسیر توسعه و پیشرفت را در عرصه‌های مختلف را پیش گرفته و توانسته بسیاری از موانع و مسایل پیش روی خود را کنار بگذار و امروزه در حوزه‌های مختلف حرفی برای گفتن داشته باشد و بسیاری از معادلات قدرت را در شرق و غرب بهم بریزد.
کد خبر: ۱۰۰۴۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
مدیرکل هواشناسی استان سمنان گفت: دمای هوا طی روزهای آینده به طوری محسوس کاهش می‌یابد و در برخی نقاط به صفر درجه سانتیگراد می‌رسد.
کد خبر: ۹۹۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
اداره کل هواشناسی استان سمنان روز سه شنبه درباره کاهش محسوس دما و احتمال بارش اولین برف سال در نیمه مهر ۱۴۰۰ هشدار زرد اعلام کرد.
کد خبر: ۹۹۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
کد خبر: ۹۹۵۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
دوشنبه و سه‌شنبه (۲۲ و ۲۳ شهریورماه) در غالب مناطق کشور آسمان صاف و آرام خواهد بود. از شنبه تا دوشنبه (۲۰ تا ۲۲ شهریورماه) در سواحل شمالی، شمال شرق و دامنه‌های جنوبی البرز روند افزایش نسبی دما پدیده حاکم خواهد بود.
کد خبر: ۹۹۲۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
پنیر یکی از محبوب‌ترین و رایج‌ترین صبحانه‌های ما ایرانیان است. پنیر به دلیل طبع سرد بهتر است با مواد غذایی با طبع گرم مانند گردو، خرما و … مصرف شود.
به گزارش برنا؛ حسن اکبری متخصص آسیب شناسی و طب سنتی ایرانی با اشاره به این که پنیر یک ماده پروتئینی با طبع سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و هندوانه که تب سرد دارند خورد اظهار کرد: بسیاری از افراد بر اساس عادت همیشگی در صبحانه و میان وعده‌ها ترکیب پنیر با گوجه و خیار یا هندوانه می‌خورند.
این امر باعث بروز بسیاری از عارضه‌ها و برخی بیماری‌ها شامل دیابت، ام اس، اختلالات عصبی، گوارشی و … می‌شود.
مصرف همزمان ترکیب پنیر با خیار، گوجه، هندوانه و یا سردی‌های دیگر باعث بروز عارضه‌ها و بیماری‌ها می‌شود، این امر عمر را کوتاه می‌کند. بهتر است افرادی که تمایل به مصرف همزمان پنیر، خیار، گوجه و یا هندوانه را دارند به مقدار نصف به نصف از گردو استفاده کنند؛ یعنی برابر ۵۰ گرم پنیر، گوجه و خیار یا هندوانه از ۵۰ گرم گردو استفاده کنند.
پنیر دارای مولکول‌های پروتئینی پیچیده است و برای تجزیه شدن نیاز به مقدار زیادی انرژی دارد. به همین دلیل هنگام تجزیه انرژی زیادی را از بدن دریافت می‌کند. مصرف همزمان پنیر با گوجه و خیار یا هندوانه که از مواد سرد هستند. باعث تشدید این فرآیند می‌شود.
دو توصیه مهم دیگر در خصوص پنیر:
پنیر را نباید با بادام مصرف کرد؛ زیرا موجب فساد در معده شده و گوارش را با مشکل رو به رو می‌کند و به عنوان عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه محسوب می‌شود.
مصرف پنیر با ماست چکیده و پنیر با بادام باعث لکه و پیسی در پوست صورت می‌شود./برنا
کد خبر: ۹۹۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
کد خبر: ۹۸۹۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در دیدار رئیس‌جمهور و هیئت دولت فرمودند: انقلابی بودن حتماً بایستی همراه باشد با عقلانیت که این شیوه صحیح جمهوری اسلامی از اول کار تا امروز این بوده که حرکت انقلابی با حرکت اندیشه‌ورزانه و عقلانی همراه باشد.
کد خبر: ۹۸۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
یکی از نخستین و مهم‌ترین چیز‌هایی که افراد برای بهبود رژیم غذایی خود باید به آن توجه کنند، نوشیدن آب است.
کد خبر: ۹۸۰۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
استاندار:
استاندار همدان گفت: ورود خودرو از مناطق وضعیت قرمز کرونایی به این استان در تعطیلات پایان هفته ممنوع است و فرمانداران با همکاری نهاد‌های مسئول بر این امر نظارت ویژه داشته باشند.
کد خبر: ۹۷۹۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
تابناک-سخنران مطرح کشوری گفت: زندگی ائمه سراسر درس های بزرگی است که باید آن را یاد بگیریم.
کد خبر: ۹۷۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
مراسم تکریم از زحمات سید ابراهیم رئیسی و معارفه غلامحسین محسنی اژه ای به عنوان رئیس جدید قوه قضائیه برگزار شد.
کد خبر: ۹۷۶۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه سمنان گفت: تامین آب تنها راهکار حل مشکلات معیشتی و اشتغال مردم این استان است.
کد خبر: ۹۷۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
تا ابتدای روز پنجشنبه؛
آمار‌های ارائه شده از سوی دانشگاه‌های علوم پزشکی سمنان و شاهرود نشان می‌دهد که از ابتدای شیوع کرونا تا ابتدای روز پنجشنبه یک هزار و ۱۲۷ نفر به دلیل کرونا در استان سمنان جان باختند.
کد خبر: ۹۷۵۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰