برچسب ها - وزن مناسب
برچسب: وزن مناسب

راهنمای استفاده از فیلتر ماسک شیمیایی

کد خبر: ۱۱۰۸۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷

آیا زن باردار باید اندازه 2 نفر غذا بخورد؟

کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

راهکار‌های پیشگیری از اضافه وزن در ماه مبارک رمضان

پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ایام ماه مبارک رمضان، اهمیت ویژه‌ای دارد و این ماه فرصت مناسبی برای اصلاح عادات غذایی است.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

رژیم غذایی برای وزن مطلوب در مادران باردار

تغذیه مناسب و وزن گیری مطلوب در زمان بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۱۰۹۵۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

800 میلیون نفر در دنیا چاق هستند

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه چاقی یک بیماری همه گیر جهانی محسوب می‌شود و هم‌اینک ٨٠٠ میلیون نفر در دنیا چاق هستند و پیش‌بینی می‌شود تا سال ٢٠٣٠ به یک میلیارد نفر برسد، گفت: در بیماری مانند دیابت اگر چاقی کنترل شود، عملکرد قندخون هم کنترل خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۸۸۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

اصول پیاده روی صحیح برای تناسب اندام

پیاده‌روی یکی از ارزان‌ترین و بی‌دردسرترین ورزش‌های هوازی است که می تواند علاوه بر نشاط روانی ، تناسب اندام را هم برایتان به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۱۰۸۷۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

چگونه کودک ما وزن مناسب داشته باشد؟

امروزه چاقی در دوران کودکی و نوجوانی به صورت یک مشکل همگانی درآمده و به سرعت در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

چاقی بستر اکثر بیماریها است

تابناک هرمزگان// کمیته درون بخشی و برون بخشی بسج ملی تغذیه با شعار حال خوب با وزن مناسب با حضور معاون اجرایی معاونت بهداشتی و مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با هدف فرهنگ سازی ،حساس سازی و اطلاع رسانی مناسب در مرکزبهداشت استان هرمزگان برگزارشد .
کد خبر: ۱۰۸۷۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

با سبزیجات و میوه‌های لاغر‌کننده آشنا شوید

در این گزارش با میوه‌ها و سبزیجات لاغر کننده آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

چاقی کودکان و راه‌های کنترل آن

چاقی دوران کودکی یک بیماری پیچیده است که فاکتور‌های متعددی از جمله ژنتیک، الگو‌های غذایی، سطح فعالیت بدنی و وضعیت خواب در آن نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۸۴۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

بانوان در سال سه بار می‌توانند خون اهدا کنند

مدیر کل انتقال خون فارس گفت: بانوان هر چهار ماه یک بار می‌توانند خون اهدا کنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶

کاهش فشار خون با چند پیشنهاد ورزشی

کاهش و کنترل فشار خون با ورزش، روشی است که لورا گری فیزیولوژیست ورزش بالینی از آمریکا درباره آن توضیح می دهد...
کد خبر: ۱۰۵۴۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶

موانع کنترل وزن در مادران باردار کم برخوردار جامعه چیست

محققان در پژوهشی به موانع کنترل وزن در مادران باردار کم برخوردار جامعه پرداخته‌اند که نتایج آن نشان می‌دهد چهار موضوع از جمله بارداری ناخواسته و پرخطر و عدم دسترسی به خدمات بهداشتی و کانال‌های اطلاعاتی نامعتبر در این میان نقش دارند.
کد خبر: ۱۰۳۹۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵

وزن خود را با این روش کاهش دهید

وزنه زدن در صورتی که با شرایط خاصی همراه باشد می تواند منجر به کاهش وزن بدن شود.
کد خبر: ۱۰۳۵۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۳

نظر دکتر بابلی در مورد غده خوش خیم مردان

در بیماری پروستات فرد بتدریج دچارعلائم ادراری مانند باریک شدن ادرار، قطع و وصل شدن جریان ادرار، سوزش، وجود خون در ادرار، عفونت ادراری و تکرر ادرار می شود.
کد خبر: ۱۰۳۰۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵

آیا سن والدین در تربیت فرزندان تاثیری دارد؟

پژوهش های گسترده ای درباره تأثیر سن بر بارداری شکل گرفته است. به استناد از برخی پژوهش ها برخلاف شرایط عمومی ویژه که یک مادر در سنین بالا تجربه می کند، از منظر جسمانی مستعد ابتلا به دیابت، پره اکلامپسی و فشارخون قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۲۸۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

کاهو پیچ های مرودشت به این کشورها صادر می شود

روابط عمومی معاونت سازمان و مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان مرودشت، منصور امیریان با بیان اینکه این محصول با رعایت استاندارهای صادراتی تولید شده است، اظهار کرد: کاهوی تولیدی به کشور قطر و سایرکشورهای حاشیه خلیج فارس صادر می شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

رابطه مواد غذایی و افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است که عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز آن دارد.
کد خبر: ۱۰۲۵۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷

مبتلایان به فشارخون بالا چه مواد غذایی بخورند؟

دکترای تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: پیروی از یک رژیم غذایی سالم باید به عنوان اصلی‌ترین پایه درمان بیماری فشارخون بالا قرار گیرد.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

12 توصیه در برای کاهش مصرف چربی

تغذیه یکی از عوامل بسیار مهم در تعیین سطح پاسخ ایمنی در بدن است.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶