برچسب: دونات
ایجاد یا افزایش التهاب در بدن یکی از بدترین کارهایی است که می توانید هنگام ابتلا به ویروس انجام دهید. زمانی که التهاب مطرح می‌شود، شکر یکی از بدترین موادی است که می توانید مصرف کنید.
کد خبر: ۸۴۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
ایجاد یا افزایش التهاب در بدن یکی از بدترین کارهایی است که می توانید هنگام ابتلا به ویروس انجام دهید. زمانی که التهاب مطرح می‌شود، شکر یکی از بدترین موادی است که می توانید مصرف کنید.
کد خبر: ۸۴۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
این بمب‌های شیرین پر کالری بی خاصیت نه تنها چاق‌تان می‌کند بلکه باعث می‌شود زودتر گرسنه شوید. اگر دنبال صبحانه‌ای سالم و مقوی هستید که تمام روز سیر و پر انرژی نگه‌تان دارد بهترین گزینه تخم مرغ و در مرحله بعدی پنیر است.
کد خبر: ۸۳۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
سردردها و میگرن ها از جمله علائمی هستند که نباید هرگز نادیده گرفته شوند. آنها می توانند نشانه ای از مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها باشند.
کد خبر: ۸۲۴۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
با ۱۰ ترکیب عجیب و حیرت‌انگیز در مواد غذایی آشنا شوید که در محصولات روزانه خوراکی و مصرفی ما وجود دارد و ما از آنها بی‌خبریم.
کد خبر: ۸۲۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
طبق تحقیقات، دیابت نوع دوم می‌تواند طول عمر فرد را یک دهه کوتاه‌تر کند. ضمناً آسیبی که بالا بودن قند خون به سلول‌ها و بافت‌ها می‌زند با افزایش سن سرعت می‌گیرد.
کد خبر: ۸۲۱۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: علاوه بر نوع ماده غذایی که افراد مصرف می‌کنند، زمان خوردن آنها هم بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۲۰۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
برخی از مواد خوراکی می‌توانند انسان را بسیار چاق کنند و سرعت آنها هم در آوردن وزن اضافه بدن زیاد است.
کد خبر: ۸۱۸۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
در گزارش زیر بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند.
کد خبر: ۸۱۸۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
کد خبر: ۸۱۲۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
رژیم غذایی یک فرد می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی در علائم کم‌کاری تیروئید داشته باشد. برخی از مواد غذایی می‌توانند شرایط را بهبود بخشند در حالی که برخی دیگر می‌توانند این بیماری را وخیم‌تر کنند یا با داروها تداخل داشته باشند.
کد خبر: ۸۰۸۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
تعریفی مطلق از نان نه تنها ضرورتی ندارد؛ بلکه زیان‌بخش است. روبل، نویسنده کتاب «نان: یک تاریخ جهانی» می‌گوید: «نان همان چیزی است که فرهنگ شما می‌گوید [آن را به عنوان نان می‌شناسد]. [حتماً]نیازی نیست با نوع خاصی از آرد درست شده باشد [تا بتوان به آن گفت: نان].»
کد خبر: ۸۰۸۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
برای برخی افراد، مصرف یک صبحانه سرشار از کربوهیدرات و پروتئین که شامل دسر می شود، ممکن است به کاهش گرسنگی و هوس های غذایی در طول روز کمک کند.
کد خبر: ۸۰۵۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
کد خبر: ۷۹۸۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
غذاهایی که می‌خورید می‌توانند به میزان قابل توجهی بر بروز التهاب در بدن شما اثر بگذارند.
کد خبر: ۷۹۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: علاوه بر نوع ماده غذایی که افراد مصرف می‌کنند، زمان خوردن آنها هم بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۷۹۷۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
دانستنی های پزشکی؛
در این بسته دانستنی پزشکی درباره خواص یک ماده ضدسرطان طبیعی و اثرات چای و قهوه بر سلامتی بدن خواهیم گفت.
کد خبر: ۷۸۹۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
قلب عضله ای قدرتمند است که خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند. اندازه قلب عادی و سالم یک فرد بزرگسال تقریبا به اندازه مشت وی است. همانند پیشرانه خودرو که حرکت آن را ممکن می سازد، قلب نیز بدن را فعال نگه می دارد.
کد خبر: ۷۸۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۷۸۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
عسل هیچوقت فاسد نمی‌شود. در واقع می‌توانید عسل 2000 سال را با خیال راحت بخورید.
کد خبر: ۷۷۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸