برچسب: دونات
تمرکز داشتن موقع کار، تحت تأثیر عوامل زیادی است. البته اگر شما استرس داشته باشید، هیجان‌زده باشید، خسته باشید و یا حوادثی در زندگی‌تان روی داده باشد، به سختی خواهید توانست تمرکزتان را در محل کار حفظ کنید. اما اگر واقعاً نمی‌توانید دلیل تمرکز نداشتن‌تان را پیدا کنید، خوب است تغییری در تغذیه‌تان و چیزهایی که در طول روز می‌خورید و می‌آشامید ایجاد کنید.
کد خبر: ۴۶۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
هیچ چیز در هوای گرم تابستان بهتر از یک ساحل خنک و تفریحات هیجان‌انگیز آبی نیست. در این مطلب شما را با اماکنی کمتر شناخته‌شده در تهران و اطراف آن آشنا می‌کنیم که برای رسیدن به آنها نیازی نیست حتما به خارج از پایتخت سفر کنید و سختی ترافیک را به علت چند ساعت تفریح به جان بخرید.
کد خبر: ۴۴۹۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
کد خبر: ۴۴۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
امروزه کمتر کسی پیدا می‌شود که با استرس و آثار مخرب آن درگیر نباشد. زندگی‌های مدرن آن‌قدر مشغله و مسئولیت به همراه دارد که خودبه‌خود فرد را دچار استرس شدید می‌کند. پس باید راهکارهایی بیابیم که این استرس را کاهش بدهد و تا جای ممکن از بین ببرد. در ادامه همراه ما باشید تا بهترین راه‌حل‌ها را برای درمان استرس شدید به شما ارائه کنیم.
کد خبر: ۴۴۱۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
وعده ی سوشی مورد نظر از پنج لایه ماهی خام و یک لایه برنج در زیر آن تهیه شده بود. علت بالا بودن قیمت این سوشی دانه های الماس و چند پوشش از ورقه های طلای ۲۴ قیراطی بود.
کد خبر: ۴۳۴۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
حدود یک سال پیش مرسدس کلیپی جالب منتشر کرده و در آن تولد یک‌صد سالگی ب‌ام‌و را به رقیب سنتی خود تبریک گفت. در پایان آن ویدئو پیامی کنایه‌دار از سوی مرسدس وجود داشت: مرسدس به وضوح ورود ب‌ام‌و به صنعت خودرو 30 سال بعد از خودش را هدف قرار داده بود.
کد خبر: ۴۳۳۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
کد خبر: ۴۳۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
درد گرسنگی یکی از دلایل اصلی مصرف غذاهای شیرین محسوب می شود. از این رو، برای غلبه بر اعتیاد به قند باید اشتهای خود را مدیریت کرده و از تجربه درد گرسنگی پیشگیری کنید.
کد خبر: ۴۳۱۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
شکلات یکی از محبوب‌ترین انواع خوراکی است و جای تعجب ندارد که برای مدت زیادی زیر کشت بوده و هنوز هم مردم برای آن سرو دست می‌شکنند. شکلات در اشکال و گونه‌های مختلفی یافت می‌شود از موس، برونی و کیک تا‌هات چاکلت و شکلات تخته‌ایی.
کد خبر: ۴۲۴۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
کد خبر: ۴۰۰۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
پوست برای فرار از پیری زودرس به اسیدهای چرب ضروری – که خود بدن نمی تواند آنها را تولید کند – برای حفظ آبرسانی نیاز دارد. رژیم غذایی که چربی بسیار کمی داشته باشد، می تواند باعث ایجاد پوست خشک، ریزش مو، و ناخن های شکننده گردد.
کد خبر: ۳۸۳۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
کاهش وزن ناگهانی یا از دست دادن غیر قابل توضیح اشتها می توانند نشانه های ابتلا به سرطان روده بزرگ باشند.
کد خبر: ۳۴۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
صرف صبحانه ای سرشار از پروتئین با احساس سیری در بلند مدت، کاهش مصرف میان وعده های ناسالم، و کاهش کلی هوس غذا خوردن مرتبط است.
کد خبر: ۳۴۰۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
صرف صبحانه ای سرشار از پروتئین با احساس سیری در بلند مدت، کاهش مصرف میان وعده های ناسالم، و کاهش کلی هوس غذا خوردن مرتبط است.
کد خبر: ۳۴۰۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
عسل به بیداری سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش کمک می کند. مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که عسل می تواند به بهبود «سندرم روده تنبل» و دیگر مشکلات معده کمک می کند.
کد خبر: ۳۳۸۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
اگر افسرده هستید، از مصرف این خوراکی ها پرهیز کنید.
کد خبر: ۳۲۶۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
اگر سحرخیز باشید از زمان کافی برای درست کردن صبحانه ای سالم و سرشار از پروتئین (به عنوان مثال، تخم مرغ، میوه، و نان تست گندم سبوس دار) برخوردار خواهید بود و به واسطه احساس سیری، کمتر درگیر هوس خوردن تنقلات و میان وعده ها در طول روز می شوید.
کد خبر: ۳۱۸۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
ما با خوردن غذا قند را به بدنمان می‌رسانیم و این قند مرتبا در بین سلول‌های‌مان توزیع می‌شود. بالا بودن قند در بدن زمانی رخ می‌دهد که بدن نتواند گلوکوز یا همان قند را به درستی مصرف کند.
کد خبر: ۳۱۷۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
کد خبر: ۳۱۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
کارشناسان معتقدند تغذیه سالم و اصولی نه‌تنها با سلامت و رشد جسمی رابطه مستقیم دارد، بلکه فعالیت‌های ذهنی و فکری افراد هم تا حدی به آن وابسته است. این موضوع زمانی اهمیت پیدا می‌کند که بسیاری از بچه‌ها همزمان با شروع فصل مدرسه تغذیه درستی ندارند یعنی سه وعده غذای اصلی و میان‌وعده‌هایی با ارزش تغذیه‌ای مناسبی مصرف نمی‌کنند و به مشکل بر می‌خورند.
کد خبر: ۳۰۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸