برچسب: تمشک
آهن یک ماده معدنی ضروری است که می‌توانیم با مصرف مواد غذایی آهن‌دار، آن را به بدن برسایم. نقش اصلی آهن در بدن، ساخت هموگلوبین برای انتقال اکسیژن از ریه‌ها به بافت‌های گوناگون است. غذاهای حیوانی بیشترین میزان آهن را دارند؛ اما میوه‌های آهن‌دار نیز وجود دارند که باید آن‌ها را در رژیم غذایی خود جای دهید.
کد خبر: ۱۰۵۴۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
شهردار بندر کیاشهر و دبیر نخستین جشنواره تمشک کیاشهر
کد خبر: ۱۰۵۴۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
آهن یک ماده معدنی ضروری است که می‌توانیم با مصرف مواد غذایی آهن‌دار، آن را به بدن برسایم. نقش اصلی آهن در بدن، ساخت هموگلوبین برای انتقال اکسیژن از ریه‌ها به بافت‌های گوناگون است. غذاهای حیوانی بیشترین میزان آهن را دارند؛ اما میوه‌های آهن‌دار نیز وجود دارند که باید آن‌ها را در رژیم غذایی خود جای دهید.
کد خبر: ۱۰۵۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
التهاب مزمن می تواند منجر به انواع بیماری ها و ناخوشی های خفیف تا شدید شود. اما برخی مواد خوراکی می توانند نقش مهمی در کاهش التهاب داشته باشند...
کد خبر: ۱۰۵۲۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
شهردار شهرستان نکا خبر داد:
شهردار نکا گفت: ۶۰ هزار نفر در مدت دو ماه در منطقه شرق مازندران مشغول به کار میشوند که سالانه هزار تن تمشک جنگلی را در شهرستان نکا برداشت می‌کنند و درآمدزایی به وجود آمده از طریق برداشت تمشک جنگلی برای استان مازندران، مبلغی بالغ بر دو میلیارد و ۵۰۰ میلیون دلار می‌باشد
کد خبر: ۱۰۵۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
میوه‌ها حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی سالم هستند، اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه‌های انتخابی خود دقت کنید.
کد خبر: ۱۰۵۰۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
در این گزارش میوه‌هایی که از کمترین و بیشترین میزان قند برخوردار هستند، مورد بررسی قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۱۰۴۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
از آن جا که دارچین خود دارای کالری نیست، می‌توانید به راحتی آن را به قهوه، چای و یا ماست خود بیفزایید و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۱۰۳۸۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
سواحل میانکاله مازندران که در گذشته بارها بصورت عمدی دچار آتش سوزی شده بود ، در آغاز سال جاری دوباره آتش گرفت! برخی این آتش سوزی ها را عمدی تلقی می کنند تا راه برای تغییر کاربری هموار شود..
کد خبر: ۱۰۳۷۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
کد خبر: ۱۰۳۶۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
با دارو‌های گیاهی و طبیعی می‌توان با عفونت ادراری که به دلایل مختلف رخ می‌دهد و در خانم‌ها شایع‌تر است، مبارزه کرد.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
التهاب می تواند از یک طرف، به بدن شما کمک می کند تا از خود در برابر عفونت و آسیب دفاع کند. ازطرف دیگر، التهاب مزمن می تواند منجر به بیماری شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
مایع سینوویال که به دلیل افزایش سن کاهش می‌یابد، می‌تواند به مشکل زانودرد کمک کند.
کد خبر: ۱۰۲۵۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
امروزه «کبد چرب» به یکی از بیماری‌های فراگیر در کشورمان تبدیل شده که عمده علت ابتلا به این بیماری به دلیل تغذیه غلط و ناسالم و عدم رعایت برخی تدابیر ساده حفظ‌الصحه است؛ در این مطلب تدابیر طب سنتی برای خلاصی از کبد چرب آموزش داده شده است.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
دکتر عزیزالله کمال زاده
کد خبر: ۱۰۱۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
رئیس اداره میراث فرهنگی،گردشگری و صنایع دستی خلخال گفت: روستای هدف گردشگری برندق از توابع بخش خوروش‌رستم این شهرستان از سوی سازمان گردشگری جهان به عنوان یکی از ۴۴ روستای هدف گردشگری جهان انتخاب و معرفی شد.
کد خبر: ۱۰۱۴۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
بیست‌ودومین جشنواره استانی تئاتر قم طی مراسمی با معرفی و تجلیل از برگزیدگان به کار خود پایان داد.
کد خبر: ۱۰۱۳۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
با توجه به اینکه وارد فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا شده‌ایم حتما مشتاقید سیستم ایمنی خود را قوی‌تر کنید تا از ابتلا به ویروس‌ها و دیگر آلودگی‌ها در امان بمانید.
کد خبر: ۱۰۰۹۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
میوه خشک میوه‌ای است که محتوای آب آن با روش خشک کردن گرفته شده است. طی این فرایند میوه جمع می‌شود و میوه‌ی خشکی باقی می‌ماند که کوچک‌تر از میوه تازه اما پُرانرژی‌تر است. کشمش، خرما، آلو، انجیر و زردآلو پُرمصرف‌ترین میوه‌های خشک هستند. میوه‌های خشک را بسیار طولانی‌تر از میوه‌های تازه می‌توانید نگه دارید و میان‌وعده‌های در دسترسی هم هستند، خصوصا در مواقعی که به یخچال دسترسی ندارید.
کد خبر: ۱۰۰۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
از دیگر مواد خوراکی که از قلب محافظت می‌کنند می‌توان به گوجه فرنگی، بادام، انواع دانه‌ها مانند دانه‌های چیا، کتان، سیر، روغن زیتون و چای سبز اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۰۷۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷