برچسب ها - تمشک
برچسب: تمشک

هفت ماده غذایی مفید برای سلامت قلب

بیماری قلبی مسئول نزدیک یک‌سوم مرگ‌های سراسر دنیاست. رژیم غذایی مناسب نقش مهمی روی سلامت قلب دارد و می‌تواند از خطر بیماری‌های قلبی تا حد بسیاری بکاهد.
کد خبر: ۱۰۰۷۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

مشکل سوخت در مازندران در حال حل شدن است

مشکل آن سال‌ها، دوباره در کشور به وجود آمده، اما این موضوعات هرگز روی واقعیت به خود نگرفت.
کد خبر: ۱۰۰۴۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴

با خنگ‌ترین حیوانات دنیا آشنا شوید

پانداها حیوانات بسیار بامزه ای هستند اما جزء حیوانات خنگ محسوب می شوند. آن ها رژیم غذایی گیاهی دارند. اصلا حیوانات رمانتیکی محسوب نمی شوند. اگر کاری برای آنها انجام نشود، ممکن است در آینده نزدیک منقرض گردند.
کد خبر: ۱۰۰۴۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴

فواید میوه‌ها و سبزیجات رسیده در مقایسه با انواع نارس

شکی نیست که میوه‌­ها و سبزیجات همیشه برای ما مفید هستند. از بین آنتی‌اکسیدان­‌ها و فیبرها و مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی در این میان، دریافت مقدار روزانه این محصولات همیشه یک انتخاب هوشمندانه است؛ اما آیا می‌دانید که رسیده بودن بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند بر میزان فوایدشان برای سلامتی تأثیر بگذارد؟
کد خبر: ۱۰۰۴۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳

بهشت گمشده ای بنام تنگ بستانک در فارس

بهشت گمشده یا همان منطقه تنگ بستانک از زیباترین جاذبه‌های طبیعی در اطراف شیراز است که ؛گردشگران بسیاری در طول سال برای لذت بردن از طبیعت زیبای آن به این منطقه سفر می‌کنند. زیبایی‌های منحصربه‌فرد طبیعی این منطقه، نظر بسیاری از طبیعت‌گردان را به خود جلب کرده و گروه‌های مختلف کوهنوردی نیز در طول سال از این منطقه بازدید می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۷۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹

۵ خوراکی سیاه رنگ که باید در رژیم غذایی خود بگنجانیم

برخی خوراکی‌های سیاه رنگ وجود دارند که برای سلامت عمومی ما بسیار مفید هستند و باید سعی کنیم در رژیم غذایی خود، از آن‌ها استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۷۵۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

درمان فشار خون بالا در طب سنتی

شارخون در طب سنتی ناشی از امتلا خون است که می‌تواند هم از بلغم باشد و هم از دم. وقتی صفرا در تن کاهش پیدا می‌کند خونرسانی در بدن دچار اشکال می‌شود پس جهت پیشگیری از بیماری فشارخون باید همواره صفرا در تن به اندازه باشد.
کد خبر: ۹۶۶۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲

خوراکی‌های ضد پیری که قاتل چین و چروک پوست هستند

شما می‌توانید با مصرف چند خوراکی، مواد مغذی مورد نیاز پوست‌تان را تامین و آن را نرم و صاف‌ کنید.
کد خبر: ۹۶۵۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲

این بازیگر سینما و تلویزیون درگذشت

کد خبر: ۹۶۳۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱

بیژن افشار، بازیگر سینما و تلویزیون درگذشت

بیژن افشار بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون ایران بر اثر بیماری کرونا دار فانی را وداع گفت.
کد خبر: ۹۶۲۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰

میوه‌هایی برای کمک به کاهش وزن

میوه یکی از سالم‌ترین منابع کربوهیدرات است. افزودن میوه به رژیم غذایی در کنار تغذیه سالم و ورزش منظم ممکن است به کاهش وزن منجر شود.
کد خبر: ۹۵۲۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴

مواد غذایی موثر برای از بین بردن چربی‌ها شکم

متخصصان تغذیه در خصوص کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های اضافی شکم نکاتی را بیان کردند.
کد خبر: ۹۳۶۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲

24 منبع گیاهی سرشار از ماده معدنی روی

روی تنظیم فعالیت بیش از 100 آنزیم مختلف در بدن را بر عهده دارد، و همچنین، نقشی مهم در عملکرد ایمنی، سنتز پروتئین، بهبود زخم، سنتز DNA، و تقسیم سلولی دارد.
کد خبر: ۹۳۶۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱

۸ بازیگر کمدی که در نقش‌های جدی موفق ظاهر شدند

تصور بازیگران فیلم‌های کمدی در نقش‌های جدی سخت است، اما برخی هنرپیشه‌ها سابقه انجام این کار را دارند.
کد خبر: ۹۳۵۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸

چگونه با معاینه زبان متوجه ابتلای خود به کرونا شویم؟

باشگاه خبرنگاران جوان: داده‌های جدید نشان می‌دهد که ویروس کرونا می‌تواند برخی تغییرات را روی زبان ایجاد کند.
کد خبر: ۹۳۴۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳

15 خوراکی سالم برای تقویت احساس شادی

آن چه می خورید تاثیر چشمگیری بر سلامت روانی و جسمانی شما دارد. مصرف مقدار زیادی از غذاهای فرآوری شده و فست فودها، مواد مغذی خاصی را در اختیار بدن قرار نمی دهد که به نوبه خود می تواند سلامت روانی و جسمانی انسان را تضعیف کند.
کد خبر: ۹۳۰۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰

بهترین خوراکی‌ها برای داشتن پوستی صاف

داشتن پوستی شاداب و زیبا، یکی از دغدغه‌های اکثر خانم‌ها می‌باشد. همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و جالب است بدانید با تغییر در رژیم غذایی، می‌توانید به‌راحتی پوستی بسیار عالی داشته باشید. امروز در این مطلب، بهترین مواد خوراکی برای پوست را به شما معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۳۰۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷

۱۰ ماده غذایی جادویی برای خداحافظی با یبوست

یبوست یکی از بیماری‌های رایج در میان مردم است که می‌تواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۸۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

نسخه خوراکی برای بهبود خلق و خو

شکلات طعم فوق العاده ای دارد و گزینه خوبی برای تقویت سریع خلق و خو است. این به ویژه برای شکلات تلخ صادق است که بهترین نوع شکلات حاوی بیشترین مواد مفید محسوب می شود.
کد خبر: ۹۲۲۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

راهکار‌هایی ساده برای تسکین علائم بلند مدت کرونای ملایم

دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۹۲۱۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶