برچسب: مصرف مکمل
کد خبر: ۸۸۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
کد خبر: ۸۸۹۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت قم گفت: مکمل‌های ویتامینی و املاح نباید به‌صورت خودسرانه و بدون تجویز پزشک استفاده شود.
کد خبر: ۸۸۹۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
غلات کامل از جمله سبوس، جو دوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند. این شرایط نیز می تواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند.
کد خبر: ۸۸۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
کد خبر: ۸۸۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
کد خبر: ۸۸۷۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
کد خبر: ۸۸۷۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
ویتامین D در واقع یک ویتامین نیست، بلکه هورمونی است که بر بسیاری از عملکردهای مهم بدن تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۸۸۵۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
دانشمندان "دانشگاه ملی سئول" در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند احتمال ابتلا به سرگیجه در افرادی که دو بار در روز ویتامین دی و کلسیم مصرف می‌کنند بسیار پایین است.
کد خبر: ۸۸۵۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷
کنکور هرساله استرس و دل‌نگرانی‌های خاص خود را دارد؛ اما امسال استرس ویروس کرونا نیز به آن اضافه شده و شرایط را برای داوطلبان سخت‌تر کرده است.
کد خبر: ۸۸۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
اگرچه مصرف مواد غذایی سرشار از منیزیم یکی از راهبردهای مفید برای دریافت این ماده معدنی به میزان کافی است، عامل مهم دیگری که باید مد نظر قرار داد سن است زیرا با افزایش سن، بدن شما به خوبی گذشته مواد معدنی را جذب نمی کند.
کد خبر: ۸۸۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
کد خبر: ۸۸۱۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
کد خبر: ۸۸۱۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
یرقان یا زردی اصطلاحی است که برای توصیف رنگ مایل به زرد پوست و سفیدی چشم به کار می‌رود. مایعات بدن نیز ممکن است در این شرایط زرد باشد.
کد خبر: ۸۸۱۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
کد خبر: ۸۸۱۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
کد خبر: ۸۸۰۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
اغلب افراد بر این باورند که اگر دارو را با شکم خالی بخورند یا قرص را در آب حل کرده یا بجوند یا به جای یک قرص، تعداد بیشتری از آن را بخورند، جذب دارو بهتر و قدرت اثر آن بیشتر می‌شود، اما این باورها تا چه میزان صحت دارد؟
کد خبر: ۸۷۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
زمانی که فعالیت غده تیروئید نامتعادل شده باشد، احساس سرما در انگشتان دست غیر معمول نیست.
کد خبر: ۸۷۷۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
بدون آنتی اکسیدان های کافی برای کنترل و خنثی کردن رادیکال های آزاد، این مولکول های مضر می توانند به سلول های سالم بدن آسیب وارد کنند.
کد خبر: ۸۷۴۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
افزون بر روغن درخت چای، بسیاری از روغن های اساسی دیگر که دارای خواص ضد باکتری و ضد التهاب هستند را می توانید برای کمک به بهبود سریع‌تر جوش ها استفاده کنید.
کد خبر: ۸۷۴۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲