برچسب: جذب آهن
معصومه غیاث آبادی
کد خبر: ۸۰۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
کد خبر: ۸۰۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
ریشه و برگ های شلغم منابع خوبی برای ویتامین C هستند که از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد مضر محافظت می کند.
کد خبر: ۸۰۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
مادر مرکبات را می‌شناسید؟ یک میوه نارنجی رنگ خوشبو و خوش‌طعم با خواص فراوان!
کد خبر: ۸۰۰۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
قهوه یکی از نوشیدنی‌های رایج است که امروزه در بین جوانان طرفداران زیادی پیدا کرده است. عده‌ای مصرف آن را برای سلامتی مضر می‌دانند، اما این نوشیدنی طبیعی نیز مانند بسیاری از خوراکی‌های دیگر خواصی دارد و باید در مصرف آن تعادل رعایت شود تا مشکلی در پی نداشته باشد.
کد خبر: ۷۹۷۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
کد خبر: ۷۹۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
قهوه یکی از نوشیدنی‌های رایج است که امروزه در بین جوانان طرفداران زیادی پیدا کرده است. عده‌ای مصرف آن را برای سلامتی مضر می‌دانند، اما این نوشیدنی طبیعی نیز مانند بسیاری از خوراکی‌های دیگر خواصی دارد و باید در مصرف آن تعادل رعایت شود تا مشکلی در پی نداشته باشد.
کد خبر: ۷۹۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
در این بسته دانستنی پزشکی درباره فواید زرشک، آلوبخارا، انار و راهکارهای پیشگیری از آبریزش بینی خواهیم گفت.
کد خبر: ۷۹۶۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
تانن ها نوعی ترکیب شیمیایی متعلق به گروهی بزرگتر از ترکیبات به نام پلی‌فنول ها هستند. مولکول های آنها معمولا بزرگتر از آنهایی است که در انواع دیگر پلی‌فنول ها وجود دارند و دارای توانایی منحصر به فرد ترکیب آسان با مولکول های دیگر، مانند پروتئین ها و مواد معدنی هستند.
کد خبر: ۷۸۳۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
بسته های نمکی که به ظاهر کاملا بهداشتی است اما پس از تهیه آن وقتی در آب حل می شود شاهد یک لایه سفید رنگی روی آب هستیم که نشان از یک گرد است که نه تنها آب را شور نمی کند بلکه وقتی با آب مخلوط نشود پس از چند ثانیه ته نشین شدن شاهد آب زلالی روی بلورهای نمک نیستیم و این نشان از وجود ناخالصی در نمک و وجود نمک های تصفیه نشده در بازار است.
کد خبر: ۷۸۰۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
از آنجایی که تانن ها به طور طبیعی توسط گیاهان تولید می شوند، پژوهش ها نشان داده اند که احتمالا به روشی مشابه با پلی فنول های دیگر در بدن عمل می کنند و با ارائه خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی می توانند به پیشگیری از بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۷۸۰۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
کد خبر: ۷۷۹۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن می‌نوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند.
کد خبر: ۷۷۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن می‌نوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند. اگر شما هم از همین دست آدم‌ها هستید و یا این که به دلایلی مصرف کافئین برایتان محدود شده است می‌توانید از جایگزین‌های قهوه، که به خوبی این نوشیدنی تلخ، بیدارتان می‌کنند استفاده کنید. در ادامه به برخی از آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۷۷۹۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
مدیر پایگاه انتقال خون ایذه گفت: در طول ۲ روز تاسوعا و عاشورای حسینی ۱۲۹ نفر در ایذه در پویش نذر خون شرکت کردند
کد خبر: ۷۷۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
مصرف گوشت، به ویژه گوشت قرمز، طی سالیان اخیر به موضوعی داغ تبدیل شده است زیرا برخی مطالعات پیوند بین مصرف گوشت و شرایط پزشکی مانند دیابت، بیماری قلبی، سرطان، و چاقی را نشان داده اند.
کد خبر: ۷۷۶۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
یک محقق پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت عناب با توجه به خواص شگفت انگیزی که دارد به عنوان اکسیر جوانی عمل می‌کند.
کد خبر: ۷۶۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
حبوبات از ارزش تغذیه ای قابل توجه ای برخوردار هستند و منبعی عالی برای فیبرهای سالم و پروتئین محسوب می شوند.
کد خبر: ۷۶۸۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
بیشتر بانوان و دختران جوان به بیماری کم خونی مبتلا هستند و آنها برای رفع این بیماری باید در رژیم غذایی خود دقت کنند و از مواد سرشار از آهن استفاده کنند.
کد خبر: ۷۶۵۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
برخی مطالعات نشان داده اند که میوه گل رز ممکن است به بهبود علائم استئوآرتریت (آرتروز) و آرتریت روماتوئید (یک نوع خودایمنی از بیماری آرتریت) کمک کند.
کد خبر: ۷۶۲۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳