برچسب: جذب آهن
کد خبر: ۸۵۸۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
متخصص طب سنتی ایرانی گفت: کم خونی انواع مختلفی دارد و برحسب نوع آن، درمان‌های متفاوتی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۵۸۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
خوردن یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می‌تواند به رشد مو کمک کند، به خصوص اگر به دلیل تغذیه ضعیف دچار ریزش مو هستید.
کد خبر: ۸۵۸۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
فاطمه شفیعی کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز :وعده‌های سحری بهتر است مثل وعده‌های ناهار باشد و غذا‌های اصلی در این وعده صرف شود.
کد خبر: ۸۴۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
در این مطلب با ما همراه باشید تا با علائم ظاهری این کم خونی، عوارض در کودکان و مردان، درمان دارویی و سنتی و همچنین رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن آشنا شوید.
کد خبر: ۸۴۳۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
عادت‌های غلط غذایی، شرایط را برای ابتلا به کم‌خونی فراهم می‌کند.
کد خبر: ۸۴۳۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
بسیاری از روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان ممکن است با درد‌های رایج در این ماه مانند یبوست، سردرد، افت قندخون، زخم معده و ... مواجه شوند که با پیروی از تغذیه مناسب می‌توان این درد‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۸۴۲۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
از زمانی که ثابت شده رژیم غذایی مدیترانه‌ای، رویکرد سالم‌تری در تغذیه است، افراد فهمیده‌اند تغذیه چقدر با سلامتی مرتبط است. متأسفانه بیشتر توصیه‌هایی که پیرامون این عادت‌های جدید غذایی ارائه می‌شود، بر افزایش مصرف یک ماده‌ی غذایی به تنهایی متمرکزند؛ اما واقعیت این است که حتی معروف‌ترین سوپرفودها نیز نمی‌توانند تمام مواد مغذی مورد نیازتان را به شما برسانند و فوایدی مشابه فواید رژیم‌های غذایی متعادل ندارند.
کد خبر: ۸۳۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
واقعیت این است که حتی معروف‌ترین سوپرفودها نیز نمی‌توانند تمام مواد مغذی مورد نیازتان را به شما برسانند و فوایدی مشابه فواید رژیم‌های غذایی متعادل ندارند.
کد خبر: ۸۳۹۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
سخنگوی سازمان انتقال خون از هموطنان خواست در روزهای کرونایی اهدای خون را فراموش نکنند چرا که بسیاری از بیماران سرطانی، تالاسمی و هموفیلی به خون و فرآورده‌های آن نیاز دارند و اهداکنندگان باید بدانند که ویروس کرونا از طریق خون منتقل نمی‌شود.
کد خبر: ۸۳۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
در این گزارش با برخی از بهترین گیاهان دارویی که سلامت انسان را ارتقا می‌دهند، بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۸۳۵۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
سندرم دست بی قرار همانند سندرم پای بی قرار با احساس سوزش ناخوشایند، به ویژه در زمان استراحت تعریف می شود. بر همین اساس، دست و پای بی قرار مشکلی جدی در زمان خواب محسوب می شوند.
کد خبر: ۸۳۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
گیاه کاکوتی از خانواده نعنا است که براى خوش طعم کردن ماست و دوغ به کار برده می‌شود. گیاه کاکوتی مقوى معده، ضد عفونى کننده مجارى تنفسى است و خواص نعنا را داراست. طبع گیاه کاکوتی گرم و خشک است.
کد خبر: ۸۳۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
کد خبر: ۸۳۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
در این گزارش با برخی از بهترین گیاهان دارویی که سلامت انسان را ارتقا می‌دهند، بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۸۳۱۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که می تواند سیستم دفاع طبیعی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۸۲۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
آلو، کشمش، گوجه‌فرنگی، عسل، اسفناج، تخم‌مرغ، ماهی و جگر از جمله مواد غذایی خون ساز بوده و در تأمین آهن بدن بسیار مؤثر هستند.
کد خبر: ۸۲۴۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
کد خبر: ۸۰۹۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. مصرف بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر سرچشمه می گیرد، ممکن است به احساس اضطراب، استرس و بی قراری منجر شود.
کد خبر: ۸۰۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
کد خبر: ۸۰۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰